Betonika, gušar, ranjak, ranilist, ili  klaš raširena je po celoj Evropi, a nalazi se na vlažnim livadama, svetlim prozracnim šumama, zatim, na suhim šumskim livadama, suncanim obroncima i brdskim livadama. Za lek skupljaju se listovi i koren, i to za vreme cvatnje. Suši se na senovitom i prozracnom mestu.

Cveta od jula do septembra. Možete je koristiti i u svežem stanju.

Ubrati 2-3 biljke i to vršne delove sa cvetovima i dva reda listova i preliti sa šoljom ključale vode, poklopiti, da odstoji jedno 20 minuta i piti, zaslađeno ili nezaslađeno jer nije previše gorka biljka. Piti ujutro i uveče. Osim detoksikacije organizma i zaustavljanja krvarenja raznih vrsta i uzroka, odlična je i za sve „stomačne“ tegobe.

Betonika je višegodišnja, sitna biljka koja raste od 20 do 80 centimetara, s jajastim i duguljastim lišćem. Lišće je na krajevima nazubljeno. Ima više cvetića veličine od tri pa do šest centimetara. Ti cvetići su povezani u jedan cvat veličine 10 centimetara. Cvetovi su ružičasto-modre boje.

Betoniku ne uzimaju trudnice. 

Obiluje specifičnim taninima koji zaustavilaju svako unutrašnje krvarenje ili pljuvanje krvi kako su to naši stariji govorili, može sanirati i izlečiti mnoge unutrašnje rane. Čaj pomaže kod trovanja, slabog rada želuca, nadutosti, žgaravice, jake želudačne kiseline, čira na želucu. Takođe i kod plućnih bolesti kao što je astma, bronhitis, tuberkuloza. Otklanja i bolesti grla, jetre i žuči, a relaksirajuće deluje na nervni sistem.

Tradicionalno se koristi za glavobolje i druge vrste bolova, neuralgije, grčeve… Starim civilizacijama je najpoznatija kao biljka za ispiranje rana, a u vidu obloga i kod proširenih vena. Bukvicu su naročito cenili stari Egipćani, Rimljani i Grci, a to se nastavilo i u srednjem veku. Koristili su je kao sredstvo za smirenje u nastajanju duševnih bolesti, kao i kod epilepsije. kao tonik za smirivanje živaca Najbolja je kod: nedostatka koncentracije anksioznost i napetost gastritisa i lošeg varenja hronični reumatizam i išijas.

Čaj od betonike: Staviti da provri 2 dl vode, kada je voda provrela staviti 2 kašike betonike i preliti ključalom vodom. Ostaviti da odstoji 20 minuta.  Nakon toga procedi se i potom popije.