Kombinacija ova tri zdrava sastojka( đumbir, limun i med),  je prirodno  oružje u borbi protiv prehlade i gripa. Med kao prirodni antioksidans bogat je antibakterijskim i protivupalnim sastojcima, limun je prirodni antiseptik, poboljšava probavu i izuzetno je bogat izvor vitamina C, i đumbir koji ima protivupalna i antivirusna svojstva i pospešuje rad respiratornih organa čine ovu kombinaciju pravom zdravom bombom.

Kinezi i Indijci su koristili đumbir kao lek za lečenje mnogih bolesti pre više od 4000 godina, a u doba Rimljana, naročito pred početak nove ere, bio je neprocenjiva i dragocena trgovačka roba.

Đumbir može da poboljša vaš imunitet, a to je itekako važno, posebno onda kada ste često bolesni i malaksali.

Ukoliko imate stomačne tegobe kao što su nadutost,  grčevi, zatvor,  mučnina ili  povraćanje (naročito u trudnoći), đumbir je rešenje. Ovaj čudotvorni koren oblaže sluznicu želuca i obnavlja je, deluje na glatke mišiće u crevima.

Priprema:

U veću teglu, narendati  đumbirov koren,  dva limuna iseći na kriške, oba sastojka preliti medom. Čuvajte u frižideru,  i svakog dana uzimati  po kašiku.